読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

千葉ケイコさん企画「心に灯りが灯るまで」

こんばんは。 今日は明鏡止水と言う面白くて不思議な講座を受けて、だいぶエネルギーアップしたのを感じたまま、思いつくようにCafe B.B.と言うライブバーへ行きました。 Facebookページを帰り道の地下鉄で見てみたら、たまたま今日が「心に灯りが灯るまで」…

身体の感覚には「喜び」しかないと言う言葉を思い出した夜

こんばんは。 今日は久々に弾き語りをしてきました。 最近、鎧を脱いだ本当の自分とはどんな姿だろうか?と思案する事があります。 …実生活では、自分の思い通りになるならこんな自分がいいな、と思っていた自分像が脆くも崩れつつあります。 まさにアイデン…

思い込みの世界から脱出

こんばんは。このページにたどり着いてくれてありがとうございます。 今日は休みだったので、母に母の日のプレゼントを買って来ようと思い、外に出かけました。 そろそろ汲んで来た水が古くなって来た頃です。 道すがら、神社で水を汲む事にしました。 宮城…

母の色と父の色

今日は、仕事が午前中だけで終わったので、帰って来てから青麻神社に行きました。 …ところで、昨日、母が亡くなるかもしれないという危機が起こりました。 しかも、感受性が強い(と自負する)私にとっては結構な負担のある修羅場となりました。 父はもう亡…

微笑み返し

周りの人が、どんな顔をしているかで、自分の内面が分かる。 と聞いた事があります。 周りの人たち、どんな顔をしているかな? と思い返してみると、いろんな事が見えて来ます。 憎しみに満ちた人が多いなら、それは私の心が憎しみで周りの人たちを見ている…

脱力

今日、仕事で色々な事を学びました。 それは、ルーチンになった事の中から精神的な事を学ぶ旅のような気持ちで見つめて受け取ったものでした。 私は今、接客業をしています。 何故か、人づてに仕事の話を頂き、苦しいながらも頑張り続けて2年。 今に至るので…

新年あけましておめでとうございます

こんばんは。 だいぶ遅れましたが、新年あけましておめでとうございます。 今年の始まり、1月1日の朝は、いつも行く青麻神社への初詣から始まりました。 写真を撮り忘れていたのですが、日の出前に出発したので、道の途中、辺りは真っ暗でした。 神社に続…

みそかもうで

今日は青麻神社にみそかもうでに行きました。 まず、井戸水を汲む為に車を停め、降りると おじいさんが井戸の前で何かしています。 近づくと 「水出るかね?」 何度か、時間をかけてポンプを使って水をくみ上げていたので、試してみると簡単に水が出ました。…

グルーヴを刻んで行く

膝をとんとん叩きながら、その拍子に合わせて一定のメロディを口ずさみます…。 「とんとん」はリズムで、ドラムに当たる部分。 そして、ここではメロディは「ベースライン」。 重低音の楽器である、ベースの音の流れを、ドラムの音に合わせて口ずさんで行き…

自由な表現の楽しさに心が生き返りました。

今日は早朝からの仕事を終え帰宅。 そして、定禅寺通の並木道の見える、「東京エレクトロンホール」のリハーサル室へ。 …私が出演する為の稽古とかではないんですが(だとしたなら、快挙!ですが) その一室を、スペースとして借りて行うワークショップに参…

気づきを前に活かす発想

今日の事なのですが、朝仕事から帰って来て一番に、未来日記を書きました。 未来日記というのは、その日のうちにする事を朝の段階で書いておいたり、夜寝る前に朝やる事を書いたり、、、そして、その決めごとを忠実に守って行くという習慣です。 私は今朝、 …

ポジティブシンキングとは〜マインドフルネスの世界から読み解く

世の中は殺伐としている。そんな感じを感じる人もいるのではないでしょうか? そんな世の中なので、自分自身の心も、いつの間にか殺伐としているという実感が。 イライラして子供に当たってしまう。 人のミスが許せない。 恋人を束縛してしまう。それは間違…

人格類型論〜個性の輝きと、魂の成長

個性を知識として知る事でどんな利点があるか 「自分の限界」と聞くとどのような印象があるでしょうか? 私は、自由を奪われる様な思考が働く事が多いのですが、実は「自由」を手にする為にはどうしても避けては通れないものだという事を感じます。 例えば、…

マイ・ストーリー〜見えない世界への傾倒編〜3️

前回は、色々な見えない世界へのこだわりが生まれ始めた経緯を書き綴ってみました。 今回は、「見えないもの」を身体と目で体験した経験を書いて行こうと思います。 世界観を作る楽しみ 小学生を出始める辺りから、何故かサラリーマンになる事に抵抗がありま…

マイ・ストーリー〜見えない世界への傾倒編〜②

前回はおまじないの本にはまってしまったエピソードで終わりました。 良くない方法は別として、いい方法が沢山載っていたので、様々試しました。 ただ、全然効果を感じる事ができず、実践はそこで打ち止めになります。 (もしも効果を感じていたなら、もっと…

マイ・ストーリー〜見えない世界への傾倒編〜①

私が見えない世界に深くて大きな力への魅力を感じる様になるまでには、色々な経緯がありました。 今回から、何回かに渡って、現在に至るまでのストーリーを書いて行きたいと思います。 見えない力との繋がりがありました。 私が生まれたのは今から38年とち…

誰かに思いを伝えたい時に

こんばんは。 私は永らく、人に思いを伝えることを封印してきました。 伝えようとすると、喉の奥の方に風と一緒に呑み込んでしまう様な、そんな感覚です。 気持ちは何処に行ってしまったのかも分からなくなる。 そして、その上から蓋をかけて、安心(したフリ…

自由に思いを表現する方法

こんばんは。 突然ですが、言葉にして出せない思いがあったり、普段から自分を出す事を好まない人がいるように思います。 そのままでも、自分は自分! と思えるのであれば、それが一番いいのですが、 もしもそれが劣等感であったり、思いが喉に詰まっている…

今日一日を全力で生きる

こんばんは。 今日一日、仕事に、家事に、人間関係に… とても頑張っていた事と思います。 まだ、終わっていないよ。という人も沢山いますよね。 実は、目の前の事をこなしているだけなのに、人生の壮大なストーリーはカチカチと秒針を進めているのです。 短…

宝石の様な自分の可能性にフォーカスする

こんばんは。 このところ私が住んでいるところでは曇りの天気が続いています。 冷えている印象が有ったのですが、今日は一転して蒸し暑い気候に様変わりしました。今は夕立が降っています。 雨も必要なので、嬉しいと思う人、仕事の途中などで突然降られたり…

夏の夜、お祭りの情景に思う事

こんばんは。 今回はお祭りの情景に思う事を書き綴っていきたいと思います。 …この間、仕事帰り近くの住宅街に車を走らせているとおみこしを担いでかけ声を掛ける小学生の子供達の集団を見かけました。 懐かしいな、と思って見ていました。 地域のお祭りで街…

ご挨拶

初めまして。yoshiyukikと申します。 これから様々な記事を発信していく予定ですので、お付き合い頂けたら幸いです^^ 私の中で起こっている事、そして起こった事が ブログを経由して、読んでくださる皆様の中に何かを起こせたら嬉しい。 そんな思いをベー…